最近、胃が弱ってる私は牛乳を飲むようにしてます。
だから常に２本ぐらいの牛乳が入ってますよ＞＜
しかも、すぐになｒくなります。
ごはんの時なんかも牛乳を飲むようにしてますから。
でもこんだけさすがに飲んでるとちょっと太るかもね、、、、、。
牛乳って飲みすぎると太るらしいから！！
それは気御つけなきゃ！
だから食事前の１杯だけにします＾＾
食事の時はお茶だね♪
牛乳っておいしいからついたくさん飲んでしまうですよ！
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牛乳
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